Experiencia Culminante, Proyecto Personal

Hoy queremos compartir con nuestra Comunidad de SEK-Alborán el producto del Proyecto Personal de uno de nuestros alumnos de 4º de Educación Secundaria.

Esperemos que lo disfruten.

Artículo de opinión: El deporte más infravalorado 

Arturo Aguilar

 En pleno siglo XXI es una pena que el único deporte acuático relativamente conocido sea el surf. Sin embargo, hay muchos otros deportes sobre el agua que no reciben la atención que merecen. Entre estos deportes se encuentra el windsurf, el deporte más infravalorado. Este dinámico ejercicio requiere una vela, una tabla, un poco de viento, una playa y sobretodo mucha ilusión. Este es el típico pasatiempo que todos hemos visto alguna vez mientras paseamos por la playa con un ambiente veraniego. La mayoría no nos hemos animado a practicarlo. Ahora bien, la cuestión es por qué si este deporte nos aporta muchas ventajas. 

En primer lugar, tu salud física se verá claramente mejorada. Con el windsurf trabajas los antebrazos, la resistencia cardiovascular, los gemelos y cuádriceps, entre otros, porque debes controlar el aparejo de la vela con los brazos mientras navegas. De hecho, un windsurfista profesional puede quemar hasta 1000 calorías por hora. 

En segundo lugar, tendrás un desarrollo personal enorme porque inconscientemente querrás vivir nuevas experiencias mientras practicas este deporte. Para esto tendrás que marcarte metas a corto plazo. Según la reconocida revista RPD (Journal of Sport Psychology) el desarrollo personal y la práctica deportiva son correlativas. De hecho, el deporte reduce niveles de ansiedad. Está claro que tu salud psicológica te lo agradecerá. 

En tercer lugar, si practicas este deporte obtendrás nuevos conocimientos sobre diversas áreas. Un claro ejemplo es que te ves obligado a “leer” el viento para mejorar. Por otro lado, aprendes mucho sobre el ecosistema marino ya que cuanto más navegas encontrarás más animales (medusas, erizos de mar, algas de diversas formas, peces araña…) y a la larga respetarás el ciclo del delicado medioambiente marino. 

En cuarto lugar, como en todo deporte se fomentan valores como la disciplina, constancia, sacrificio o incluso dedicación. Sin embargo, el windsurf fomenta un valor importante para las civilizaciones pasadas pero olvidada en la actualidad: el respeto al mar. Hay una falsa creencia popular de que la naturaleza es tranquila y suave. Esto es una falacia: la naturaleza es el lugar más salvaje, cruel e inestable que hay. Esto es extrapolable al océano: en cualquier momento una tranquila marea puede transformarse en un peligroso oleaje con olas de cuatro metros en cuestión de horas. 

En quinto lugar, algunas actividades físicas conllevan un factor que a menudo es pasado por alto: la socialización. Si haces windsurf podrás integrarte en una comunidad llena de gente con la misma ilusión para navegar que tú, podrán aconsejarte en aspectos como la elección de la vela. La comunidad de los windsurfistas recibe a todos con los brazos abiertos. 

            Este es un deporte muy versátil porque puedes disfrutar de diversas formas. Por un lado, puedes tomarte la actividad como un ejercicio relajante porque puedes navegar con tranquilidad mientras sientes la brisa marina y escuchas la suave marea. Por otro lado, puedes sentir una descarga de adrenalina tan grande que todo el cuerpo te vibre de la emoción mientras planeas con 30 nudos. De hecho, Antoine Albeau ha llegado a navegar a 100km/h. 

            En conclusión, puedo afirmar sin lugar a dudas que el windsurf es el deporte más infravalorado que hay teniendo en cuenta todas sus ventajas. Es cierto que la compra de una vela y una tabla es excesiva, pero en lugares adecuados para hacer este deporte hay numerosos clubs que ofrecen un alquiler bastante accesible. Personalmente recomiendo el Víctor Fernández Center. Si eres de Almería y quieres probar una experiencia inolvidable: ¿A qué esperas? 

Arturo Aguilar. 

Candela Moreno organiza para su comunidad un ‘CrossFit Solidario’

Candela Moreno Benavides, alumna de 4º Educación Secundaria de SEK-Alborán, ha desarrollado como fruto de su pasión por deporte un ‘Crossfit solidario’ como su Proyecto Personal.

Candela Moreno Benavides

El objetivo de esta iniciativa ha sido incentivar a sus vecinos de Roquetas de Mar a hacer deporte y añadirle un tinte solidario. Con la colaboración del Club Crossfit Roquetas organizó unos circuitos de entrenamiento de fuerza, equilibrio, cardiovasculares y resistencia, dónde los participantes durante varios días pudieron entrenar junto a nuestra joven monitora de Educación Física.

El fin de la iniciativa y su propósito era doble, por un lado, alentar la educación para la salud, y por el otro, contribuir con los más necesitados. El medio centenar de deportistas que acudieron a la llamada, realizó un donativo libre a la Fundación Jesús Peregrín en Almería para contribuir con la causa. 801 euros han ido destinados a una pequeña escuelita de Angola.  

Mónica Romero publica ópera prima, ‘Epifanía’

Mónica Romero de 16 años, alumna de SEK International School Alborán publica su ópera prima de la mano de la Editorial Círculo Rojo.

Mónica Romero

Su pasión por la escritura apenas comenzó en 2019, a punto de cumplir quince años, cuando quiso desarrollar como experiencia culminante para concluir sus estudios de secundaria una obra de ficción. Epifanía, concretamente, se trata de su primera y única novela hasta el momento la cual hoy dona a la biblioteca escolar de su centro.

Gracias a este trabajo de investigación desarrollado en cuarto de Educación Secundaria, Mónica tuvo la oportunidad de conocer nuevos conceptos relacionados con el arte de la expresión literaria, convirtiendo a Epifanía en una obra con un significado excepcional ante la búsqueda del aprendizaje y el amor propio.

SEK for Siyakula llevará una pizarra digital hasta Sudáfrica

entrada cena benefica1Con este titular arranca hoy 9 de febrero la portada del Diario Ideal en El Ejido. Como ya les veníamos anunciando, la alumna María del Carmen Jiménez Lázaro  y la profesora Mis. Caroline Sánchez, tienen practicamente perfilada la II Cena Benéfica a favor del proyecto solidario: SEK for Siyakula, que tendrá lugar en el Hotel Golf Almerimar, a partir de las 20.30 horas de este viernes.

Con el ánimo de pasar una extraordinaria velada a la par que colaborando con una causa solidaria, les emplazamos a la lectura previa del artículo.

Ver el artículo Diario Ideal

 

 

‘SEK for Siyakula’ recaudará fondos con una cena benéfica para un colegio en Sudáfrica

Por segundo año consecutivo una alumna que cursa sus estudios en el Colegio SEK Alborán, en concreto 4º de Educación Secundaria, desarrolla, crea y organiza un proyecto solidario a favor de los más desfavorecidos. Mari Carmen Jiménez Lázaro está organizando la II Cena Benéfica a favor del proyecto ‘SEK for Siyakula’ liderado por la profesa Miss  Caroline Sánchez, proyecto cuya andura es ya de 5 años.

La II Cena Benéfica tendrá lugar el próximo 10 de febrero, a partir de las  20.30 horas, en el Hotel Golf Almerimar, y el precio del cubierto es de 40 euros por persona, en el caso de los adultos, y de 25 euros para los niños menores de 12 años.

Para más información les remitimos al artículo publicado en el Diario Ideal en el día de hoy:

Ver el artículo

Fuente: Ideal

Fecha publicación: 23.enero.2016

 

 

Federico Pascual de Rosal y su Proyecto Personal

Indagadores, informados, instruidos, buenos comunicadores e íntegros son algunos de los atributos del Perfil de la Comunidad de Aprendizaje del IB que se pusieron de manifiesto la pasada semana en el actividad colaborativa que desarrollaron los alumnos de 1º y 2º de Primaria junto a Federico del Rosal de 4º de Educación Secundaria.

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Como producto de su Proyecto Personal –PAI-, Fede planificó dos talleres que tenían como propósito la concienciación de los más pequeños de la importancia que tiene en la sociedad del consumo actual y para el medio ambiente, el reciclaje. Los talleres consistieron en aprender a clasificar adecuadamente los desechos para luego alojarlos en los distintos contenedores – verde, azul, amarillo y gris-, y que a posteriori permitan convertir esos desechos en nuevos productos o en materia para su posterior utilización.

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Realmente a partir de la práctica y con experiencias como la desarrollada es como se aprende de forma más natural.

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Torneo Benéfico de Pádel Indoor a favor de SEK for Siyakula

Torneo Pádel DesireéDesireé Olivencia Cabeo alumna de 4º de Educación Secundaria Obligatoria del Colegio SEK Alborán organiza como fruto de su proyecto escolar del Programa de Años Intermedios, un torneo de pádel cuya recaudación irá destinada a favor del Proyecto Humanitario SEK for Siyakula en la Ciudad de Adra.

Durante los días 12, 13 y 14 de febrero 2016 y gracias a empresas colaboradoras: Semilleros los Cuatro Corrales, Club de Tenis Adra, la empresa hortofrutícola MABE y Agroinver Invernaderos y el buen hacer de Desireé, tendrá lugar el torneo amateur en las categorías masculina, femenina mixta e iniciación en las instalaciones del Club de Tenis de Adra.

Todo el dinero recaudado irá destinado a ayuda humanitaria para un colegio situado en Sudáfrica.

Gala benéfica a favor de SEK Alborán for Siyakula

María Coronada Rodriguez Medina  

El proyecto personal de una alumna del centro logra recaudar 2600 euros para el vallado y arreglo de goteras en una escuela de Sudáfrica

Hasta 260 comensales asistieron el pasado fin de semana a la gala y cena benéfica que el Colegio SEK – Alborán de Almerimar desarrolló a través de una sus alumnas, María Coronada Rodríguez, que a través de su proyecto personal organizó este evento con el objetivo de recaudar 2600 euros para mejorar un colegio en Sudáfrica.

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Así, bajo el nombre Proyecto Humanitario SEK for Siyakula, los asistentes pudieron degustar un menú por 35 euros, que sirvió para colaborar en esta causa. Se trata de una actividad propia del Programa de Años Intermedios – PAI-, por el cual, y como colofón a dicha etapa educativa, los alumnos de Educación Secundaria desarrollan un proyecto de investigación. De este modo, la iniciativa sirvió para respaldar el proyecto liderado por la profesora Caroline Sánchez, que ya llevas tres años de andadura y que recientemente recibió el galardón internacional ECIS Outreach.
Asimismo, en este evento participaron hasta 17 patrocinadores para realizar distintos sorteos durante la velada y con ellos recaudar todo lo posible para esta causa. No obstante, este no fue ni mucho menos el único proyecto que tuvo cabida en esta importante cita que se llevó a cabo en la noche del viernes desde el Hotel Golf Almerimar, sino que también se celebró un gran desfile de moda que hizo las delicias de todos los asistentes. En este caso, el proyecto fue respaldado por la alumna Paula Barrionuevo Peña, y sirvió para inaugurar la cena.

Desfile Moda Organizado Paula Barrionuevo
Con los fondos recaudados en esta noche tan especial, desde el centro educativo pretenden colaborar con las mejoras necesarias y pendientes de acometer en este colegio ubicado en Sudáfrica, y que permitirán dotar de vallas a la escuela, así como arreglar unas goteras.

Con todo, desde el centro educativo se muestran orgullosos con el resultado obtenido, y especialmente con el buen ambiente que caracterizó a todo la gala, a la que también asistió el alcalde de El Ejido, Francisco Góngora, acompañado de gran parte de su familia. Durante el desarrollo del acto, también hubo tiempo para explicar en qué consiste este proyecto y al final de la cena se realizó el sorteo regalos.

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Los Proyectos Personales del PAI cobran vida

Dentro de una serie de presentaciones sobre los Proyectos Personales que han llevado a cabo los alumnos de 4º ESO para ayudar a que los alumnos de 3º comprendan su funcionamiento y vean de primera mano en qué consisten, se realizó la grabación en directo de una edición especial del programa Sport Shuffle de la SARS (Sek Alborán Radio Station).

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