El pasado 6 de junio de 2018 se cerró el ciclo de sesiones de Aula de Padres bajo la temática hábitos de vida saludable con la sesión titulada: ‘Psicología y Mindfulness para familias’.
Para la ocasión compareció como ponente Don Israel Mañas, Doctor en Psicología, profesor universitario e investigador que ofreció a la Comunidad de SEK International School Alborán una charla sobre Mindfulness. Los beneficios de su práctica diaria son múltiples, además de la disminución del estrés y la ansiedad, favorece el aumento de la concentración y la atención, la mejora de la empatía y las relaciones interpersonales.